籃球資訊11月4日宣 近日阿里扎參加了前湖人主帥拜倫-斯科特的播客節(jié)目“Byron Scott's Fast Break”，期間談到了自己對于力量訓練的喜愛。
斯科特：你職業(yè)生涯長達18年，你是怎么保持體型和身體狀況的？有什么秘訣嗎？
阿里扎：我媽媽給我的基因很好，哈哈哈基因這個沒辦法！然后就是力量房，我很喜歡去力量房，即便沒有比賽的時候也去，它能讓我變得更強壯。力量訓練能讓我在場上更加自如，讓我追上一些速度快的球員，能讓我把球抓得更穩(wěn)。同時做力量訓練也可以讓我精神上保持堅強。這不僅僅是形體的問題，這也是一種職業(yè)狀態(tài)的保持，精神和形體都很重要。
徐正源：在首爾客場收獲1分很寶貴羅慕洛本身就是帶傷上場
體育播報11月4日宣 亞冠精英聯(lián)賽東亞區(qū)比賽，成都蓉城客場0-0戰(zhàn)平首爾FC。據(jù)韓國媒體OSEN報道，蓉城主帥徐正源...
2025-11-04
媒體人：據(jù)說李霄鵬也進入國足選帥候選我判斷于根偉排序至少前2
體育播報11月04日宣 中國足協(xié)9月公開選聘國足主帥，一度盛傳外籍教練將接手國足，但近期畫風突變，土帥帶隊的呼聲...
2025-11-04
曼聯(lián)含金量還在提高！拉亞首輪7次撲救，此后9輪場均僅1撲救
體育播報11月04日宣 本賽季英超前10輪戰(zhàn)罷，阿森納領跑積分榜，球隊7次零封，門將拉亞功不可沒。英超官方數(shù)據(jù)統(tǒng)計...
2025-11-04
范戴克：去年20戰(zhàn)勝皇馬的比賽當之無愧我們需要球迷的支持
體育播報11月4日宣 歐冠聯(lián)賽階段第4輪，利物浦主場對陣皇馬，利物浦官方發(fā)布范戴克場刊采訪內(nèi)容，范戴克表示，沒有...
2025-11-04
這沒進安東尼兩轟世界波+9場5球2助，仍遭安帥無視落選巴西名單
體育播報11月04日宣 北京時間今天凌晨，安切洛蒂公布了巴西隊本期名單，貝蒂斯邊鋒安東尼落選，自6月回歸后連續(xù)3...
2025-11-04